规划时间养成好习惯，每天的效率高了很多

最近在看一本名为《21天逆袭人生》的书，里面介绍了21种关于生活工作的好做法。认真看完之后，觉得还挺实用的，今天就更新一篇文章分享下，希望我们都可以养成好习惯，能够支配自己的人生时间，帮助自己过上更好的生活。

老话说，一日之计在于晨，除了上班我还需要更新抖音、网站和小红书，主要就是把握起床后的黄金一小时。

在工作日，手机闹钟响了之后，我开会起来关掉，然后下床穿衣洗漱。紧接着吃早餐，最后出门上班，时间紧张，没时间可以浪费。如果是周末，在以前我醒了会躺在床上，打开手机，聊微信，看视频，再刷会娱乐新闻，至少会浪费30分钟躺在床上玩手机。

现在因为给自己定了目标，把握起床后的黄金一小时的首要原则是不摸手机。做法很简单，就是起床后，关掉手机闹钟后，就不再打开手机，直到出门或者早上想做的事情都做完了再打开手机。那这黄金一小时里，我们要做什么呢？如果你没有头绪和思路，不如来看看我书上是怎么安排的。

我把这一小时分成了四个15分钟，每个15分钟都有不同的事情要做。第一个15分钟，我们要规划今天的目标，或者说今天我们要做那些事情。

可以列好今天要完成的事情，但这些事情不应该超过10件。比如我今天副业方面要完成的事项有：1、找iPhone相关素材，编辑视频发抖音，编辑笔记发小红书。2、网站、公众号写文章。3、做好饭菜等家里人回来吃饭。

做完第一个15分钟的规划后，我们进入第二个15分钟。第二个15分钟，明确优先级，舍弃一部分目标。这一部分的宗旨是“要事第一”。 

可以把事情列入四个象限中，重要且紧急，重要但不紧急（改变命运），紧急但不重要，不重要且不紧急（不做或少做）。 多做重要的事情，少做或者不做不重要的事情。时间和注意力是你人生最宝贵的财富，要把它们花在重要的事情上。

第三个15分钟，思考一下自己的目标。为什么要思考自己的目标？因为你的每日目标可能会偏离你的总目标。很多人只制定目标，但是不思考，所以有时候不知道自己为什么要做这件事。 思考确实很重要，因为你思考后会发现很多事情不需要做，或者没必要做。

我自己全年的总目标是提高副业收入，给自己减轻生活压力。目前有四个副业，分别是淘宝，网站（任务app拉新），广告模式小游戏（赚吃饭钱），基本都是写作相关，都是赚钱相关的，把它们发展成自己的副业。

但现在网站的数据很长，算了两年的时间，更新了快900篇文章，但流量从没有超过100，我现在最重要的事情就是抖音和小红书，能更快的提高副业收入。

最后一个15分钟，处理好自己的情绪。我觉得就是调整好自己的状态，积极乐观的开始新的一天。情绪很重要，好的情绪可以提高你做事的积极性。像我做抖音和小红书，有时会收到粉丝的私聊，给我加油打气，这些正向反馈让我觉得很开心心，也提高了我更新的积极性。